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Esercizi uretra L'uretra è un tubo attraverso il quale passa l'urina dalla vescica ai genitali di uomini e donne. Il tubo in sé non è un muscolo, ma il flusso di urina per l'uretra è controllato dal muscolo pubococcigeo o muscolo PC, che può essere rafforzata attrav

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Può semi di lino farvi perdere peso? Nessun singolo alimento da solo può causare la perdita di peso. Una dieta a basso contenuto calorico nutriente accoppiato con un regolare esercizio fisico è l'unico metodo provato per la perdita di peso. Ma alcuni cibi possono aiutare a controllare l

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